Методы боя с холодным оружием и способы защиты от него

Катанский С. А. Методы боя с холодным оружием и способы защиты от него. Учебник. — М.: Издательский дом «НАУЧНАЯ БИБЛИОТЕКА», 2024. — 368 с.

УДК 799.31
ББК 92.1
ISBN 978−5−907 823−86−0

Учебник «Методы боя с холодным оружием и способы защиты от него» предназначен для оказания методической помощи командирам воинских частей и подразделений, специалистам по физической подготовке в проведении учебных занятий по метанию ножа, малой пехотной лопаты и имеющихся в наличии подручных средств с военнослужащими Вооруженных Сил Российской Федерации (ВС РФ), курсантами и слушателями специализированных учебных заведений.

В учебнике отражены методики обучения приёмам ближнего боя с использованием ножа и защите от него, а также способы метания ножа, пластин, заточек, гвоздей, топора и сапёрной лопаты. Учебник включает теоретический и практический разделы (12 глав). Теоретические главы включают хронику появления предпосылок современного армейского рукопашного боя, педагогические принципы и методы обучения, основы классического проведения спортивных тренировок и соревнований, знакомят с тактикой ближнего боя, психологической подготовкой и техникой безопасности.

Практические главы разделены на две части. Первая включает: приёмы нападения ножом и самозащиты от них, технику обманных действий, проходов сквозь защиты, работу ножом против ножа, комбинации фехтования двумя ножами против одного и двух ножей, против двух. Вторая практическая часть посвящена обучению приёмам метания различных предметов: ножа, пластин, заточек, малой пехотной лопаты и топора.

Все технические действия изложены по правилам дидактики, методами поэтапного формирования двигательных навыков. Главы хотя и имеют логическую последовательность, но могут изучаться и самостоятельно в зависимости от поставленных задач.

Учебник является дополнением к материалам изучения дисциплины «Физическая культура" — раздела спортивно-массовой работы для курсантов военных училищ, специальных факультетов военных академий и подразделений специального назначения. Он также является хорошим справочным материалом для инструкторов военно-исторических клубов и тренеров армейского рукопашного боя.

РЕЦЕНЗЕНТЫ:
Кандидат педагогических наук, доцент, полковник, преподаватель кафедры физической подготовки Рязанского гвардейского высшего воздушно-десантного командного училища (РГВВДКУ) имени генерала армии В. Ф. Маргелова В. Н. Бибяев.
Кандидат педагогических наук, старший преподаватель, подполковник, преподаватель кафедры физической подготовки Рязанского гвардейского высшего воздушно-десантного командного училища (РГВВДКУ) имени генерала армии В. Ф. Маргелова С. В. Полосин.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
8
ЧАСТЬ I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ.
ОБУЧЕНИЕ ПРИЁМАМ БОЯ С НОЖОМ И ПРОТИВ НЕГО
ГЛАВА 1. Предпосылки развития спортивной борьбы и современного армейского рукопашного боя
11
1.1.  Первый всеармейский конкурс по ножевому многоборью среди военнослужащих Воздушно-десантных войск, морской пехоты и частей специального назначения Вооружённых Сил Российской Федерации
23
1.2.  Физическая подготовка в Вооружённых Силах РФ
30
1.3.  Спортивно-массовая работа в Вооружённых Силах Российской Федерации
34
1.4.  Цели и задачи обучения
39
1.5.  Методы обучения
39
1.6. Принципы обучения
43
1. 7. Психологическая подготовка бойцов к ведению рукопашного боя
48
1.8. Боевые стойки и передвижения
52
1.9. Удары ножом
53
1.10. Хваты оружия
53
1.11. Терминология и команды
54
1.12. Техника безопасности
54
1.13. Последовательность проведения занятия по рукопашному бою с использованием холодного оружия
55
1.14. Тактика ведения боя ножом
56
ЧАСТЬ II. ПРАКТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ.
ОБУЧЕНИЕ ПРИЁМАМ БОЯ С НОЖОМ И ПРОТИВ НЕГО
ГЛАВА 2. Приёмы нападения ножом и защита от них
60
2.1. Разминка и акробатика
60
2.2. Атакующие действия после выхватывания ножа. Занятия 1−8
75
2.3. Приёмы самозащиты захватом за плоскость ножа противника. Занятия 9−23
83
2.4. Способы защиты ударами по суставам противника при атакующих действиях ножом. Занятия 24−31
95
2.5. Использование техники бросков против атакующих действий ножом и способы освобождения от захватов при попытке их проведения. Занятия 32−47
102
2.6. Проведение болевых приёмов методами скручивания и перегибания суставов против атакующих действий ножом, защиты и повторные атаки против них. Занятия 48−65
115
2.7. Прорывы защит противника и повторные атаки. Занятия 66−91
130
2.8. Обманные действия ножом и защиты против них. Занятия 9: Z-123
151
ГЛАВА 3. Фехтовальные действия ножом
191
3 .1. Техника фехтовальных действий ножом против ножа. Занятия 124−139
191
3.2. Варианты подрезаний запястья, используя свободную руку. Занятия 140−14 2
211
3.3. Комбинации приёмов, включающие действия двумя ножами против атакующего одним ножом. Занятия 143−146
215
3.4. Комбинации приёмов двумя ножами против двух ножей. Занятия 147−151
221
ГЛАВА 4. Атака сзади ударом ножа в спину и защита против этого приёма
231
Занятия 152−153
231
ГЛАВА 5. Поражение противника собственным оружием. Защиты бросками от атак ножом и акробатические уходы от них. Защиты одного против двух атакующих ножами
235
Занятия 154−167
235
ЧАСТЬ III. ПРИЁМЫ МЕТАНИЯ НОЖА, СЮРИКЕНОВ, ЗАТОЧЕК И МАЛОЙ ПЕХОТНОЙ ЛОПАТЫ
ГЛАВА 6. Теоретический раздел
256
6.1. История метания ножа и малой пехотной лопаты в России
256
6.2. Цель и задачи обучения метанию холодного оружия
258
6.3. Методы и формы обучения метания холодного оружия
258
6.4. Принципы обучения метания холодного оружия
262
6.5. Периоды обучения метания холодного оружия
263
6.6. Порядок подготовки к занятиям по метанию холодного оружия
263
6.7. Подготовка личного состава к занятиям по метанию холодного оружия
264
6.8. Порядок проведение занятий по метанию холодного оружия
 
265
6.9. Физическая подготовка
266
6.9.1. Общая физическая подготовка
266
6.9.2. Специальная физическая подготовка
269
6.9.3. Упражнения специальной физической подготовки, направленные на развитие гибкости
270
6.9.4. Специальные физические упражнения, направленные на развитие вестибулярного аппарата
272
6.9.5. Технический комплекс ударов малой пехотной лопатой (МПЛ)
274
6.9.6. Упражнения специальной физической подготовки с палкой, направленные
на координацию движений и повышение чувствительности плеча, локтя, лучезапястного сустава и пальцев
274
6.9.7. Упражнения специальной физической подготовки, направленные на повышение чувствительности пальцев рук и тонкой координации
276
6.10. Оборудование площадок и стендов для метания холодного оружия
277
6.10.1. Оборудование мест проведения соревнований
279
6.10.2. Основные виды мишеней, используемых на российских соревнованиях по метанию ножей и топоров
281
6.11. Правила техники безопасности в секторе метания холодного оружия
282
ГЛАВА 7. Метание ножа
284
7.1. Параметры метательного ножа
284
7.2. Хваты ножа
284
7.3. Стойки для метания холодного оружия
285
7.4. Выбор дистанции в зависимости от квалификации и периода обучения спортивн9му и прикладному метанию
287
7.5. Методические рекомендации, терминология и команды
287
7.6. Основные элементы техники метания ножа
288
7.7. Методы разучивания метания ножа без оборота
289
7.8. Методы обучения метанию ножа в один борот
294
7.9. Методы обучения метанию ножа в два оборота
298
7.10. Примерные занятия по метанию ножа в парах с партнёром
301
ГЛАВА 8. Метание заточек
307
8.1. Основные сведения о заточках
307
8.2. Способы хвата заточек
307
8.3. Основные элементы техники метания заточки
309
8.4. Выбор дистанции для тренировки метания заточки
310
8.5. Специальные упражнения с заточкой для улучшения чувствительности пальцев и координации лучезапястного сустава
311
8.6. Способы безоборотного метания заточки
311
8.7. Способы метания заточки в один оборот
314
8.8. Тренировка прикладного-боевого метания заточек в паре с партнёром
318
ГЛАВА 9. Метание пластин
319
9.1. Примерные занятия по метанию пластин в паре с партнёром
325
ГЛАВА 10. Метание малой пехотной лопаты МПЛ-50
334
10.1. Упражнения специальной физической подготовки с малой пехотной лопатой
334
10.2. Метод обучения метанию малой пехотной лопаты МПЛ-50 без оборота в стенд
336
10.3. Метод обучения метанию малой пехотной лопаты МПЛ-50 в один оборот
338
10.4. Метание малой пехотной лопаты в стенд в два оборота
340
ГЛАВА 11. Метание топора
341
11.1. Упражнения безоборотного метания топора в стенд
342
11.2. Метания топора в стенд в один оборот
342
11.3. Метания топора в стенд в два оборота
ГЛАВА 12. Проведение соревнований по метанию ножа и малой пехотной лопаты
345
12.1. Примерные вопросы в экзаменационных билетах по сдаче инструкторами теории метания ножа и малой пехотной лопаты
350
Приложение А. Заявка в организационный комитет
353
Приложение Б. Образец протокола соревнований по метанию ножа и малой пехотной лопаты
354
Приложение В. План-конспект проведения занятий по метанию ножа и малой пехотной лопаты с личным составом роты спецназа войсковой части
355
Приложение Г. Примерный план-конспект проведения занятия по физической подготовке рукопашного боя с ножом
357
Приложение Д. Примерный план-конспект проведения занятия по физической подготовке рукопашного боя с МПЛ
362

Обложка: Твёрдый переплёт

Формат: А5

Возраст: Взрослая

Автор: Катанский С. А.

Жанр: Учебно-методическая

Направление: Воинское искусство

Направление: Спортивная медицина

Область знаний: Педагогика, воспитание

Комплектация: С описанием упражнений

Иллюстрации: Чёрно-белые

Издательство: Научная библиотека

Год выпуска: 2024